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香甜清潤的簡單湯水,適合任何天氣飲用

佛掌瓜   3個 (13-15cm長, 約1.5-2斤)
杞子      1湯匙
瘦肉      $10
密棗      1粒

1. 佛掌瓜 (合掌瓜) 切開去皮去芯洗淨,備用。
2. 杞子、密棗洗淨,暖水浸開,備用。
3. 瘦肉出水後,切細件,備用。
4. 準備大半鍋水煲滾,放入以上材料,加熱至大滾,轉成中火,煲一小時即可飲用



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